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少兒新疆羽毛球上網(wǎng)步法在最后一步落地時(shí)，如果腳尖不是正對移動(dòng)方向，而采用腳尖朝內(nèi)落地的方法，是少兒羽毛球初學(xué)者學(xué)習(xí)上網(wǎng)步法時(shí)比較容易產(chǎn)生的一種錯(cuò)誤，尤其在反手上網(wǎng)移動(dòng)中更為多見。其不利因數(shù)首先表現(xiàn)為，由于腳尖朝內(nèi)，必然帶動(dòng)髖關(guān)節(jié)也要旋內(nèi)而迫使腰部要處在一個(gè)帶有扭轉(zhuǎn)的緊張狀態(tài)，使得整個(gè)動(dòng)作不協(xié)調(diào)而影響擊球。其次，這種腳尖朝內(nèi)的落地方法，極易造成右腳踝關(guān)節(jié)的外側(cè)翻扭傷。
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