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   我們常常會(huì)遇到追不上球的情況，也就是眼看著球飛向底線，腳步卻跟不上，每次都是差一點(diǎn)點(diǎn)。怎么來解決這問題呢？烏魯木齊新疆羽毛球來分享底線抽球，針對(duì)在底線的球，自己又不能快速退后找到好的擊球點(diǎn)，采用底線抽球，會(huì)很好的解決這個(gè)問題。

1.烏魯木齊羽毛球，正手底線抽球

底線抽球：沒有來得及找到上手位擊球點(diǎn)，等自己步法到位時(shí)，球已經(jīng)下落到腰部以下的時(shí)候，采用底線抽球能快速的回球。

步法：正手的后退步法?？筛鶕?jù)情況采用并步，交叉步等。

擊球點(diǎn)：低手位擊球點(diǎn)。烏魯木齊新疆羽毛球，正手擊球的時(shí)候，身體會(huì)向右側(cè)，最佳的抽球位置在側(cè)身之后身體的前面，與身體平行。移動(dòng)的時(shí)候，不要太靠后或靠前，方便發(fā)力。

發(fā)力：側(cè)身之后，腰部的力量也可以帶上，將球擊的更遠(yuǎn)。在練習(xí)的時(shí)候最好是將球擊到對(duì)方的底線位置。

反手底線抽球：腳步動(dòng)作和反手高球、吊球是一樣的。右腳從左腳前交叉，跨步到左側(cè)，背對(duì)球網(wǎng)。向身后引拍，然后“橫掃”來球。

烏魯木齊羽毛球，提醒：

①之前說了反手球的一個(gè)重點(diǎn)就是“引拍”，這里也要強(qiáng)調(diào)一下。引拍與發(fā)力息息相關(guān)，請(qǐng)大家引起重視。

②所謂“橫掃”，從身體的左側(cè)向右側(cè)揮拍，大家可以空拍嘗試練習(xí)，有一種橫著甩鞭子的感覺。

3.烏魯木齊羽毛球，底線抽球總結(jié)：

①擊球點(diǎn)。烏魯木齊羽毛球，在正手底線的時(shí)候，擊球點(diǎn)盡量在你轉(zhuǎn)身之后的正前方，此時(shí)的發(fā)力是最好的；反手時(shí)則和背對(duì)網(wǎng)時(shí)的身體平行。

②橫掃擊球。烏魯木齊羽毛球，擊球點(diǎn)較低，又在底線，擊球的力量需要較大才能將球抽到對(duì)方底線。所以“橫掃”成為傳遞力量的方式。

③步法。烏魯木齊羽毛球，不管是正手還是反手的后退，都需要熟練掌握基本步法，才能做到眼到、心到、步法到。

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